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Yummy Melonen Minz Shake
Wenig Zeit heißt oft nicht die Möglichkeit zu haben, sich gut und gesund zu ernähren. Bei mir kommt immer noch hinzu, dass ich super viel sitze und ich mich über jede Bewegung freue. Denn es macht so viel aus, ob man sich während des Tages andauernd bewegt oder ob man sitzt und nur abends zum Sport kommt, wenn überhaupt. Ich jedenfalls habe seitdem ich fast nur noch sitze, sicherlich 10 Kilo zugenommen, was echt hart ist. Hinzukommt natürlich, dass ich zuvor 22 Jahre lang Ballett gemacht habe und eine gute Muskulatur hatte, die ordentlich verbrannt hat. Tagsüber ist es bei mir auf der Arbeit recht schwer, abwechslungsreiches und gutes Essen…
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Kürbissalat – schnell, lecker und gesund
Ein schnelles Essen nach der Arbeit – trotzdem gesund? Wenn ich abends von der Arbeit komme, will ich meistens gar nichts mehr, ausser mich mit schönen Dingen beschäftigen, wie euch zu schreiben. Ich koche schon sehr gerne, aber noch lieber, wenn ich meine Ruhe habe. Also wird es oft abends in der Woche etwas Schnelles. Da ich aber ganz und gar nicht auf Dosen- oder Fertignahrung stehe, muss es schnell gehen. Bekanntlich liebe ich ja Kürbis über alle und in jeder Form. Hier meine neueste Kreation mit Kürbis Du benötigst: – frische Spinatblätter (Bio) – einen kleinen Hokkaido Kürbis – rote Beete (geht natürlich auch aus dem Glas) – Feta-…
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Pssst…ein Geheimtipp
Vor einiger Zeit habe ich euch über ein wunderbares food tasting berichtet – nun ist das großartige Kochbuch dazu
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Yummy Veggielove Meal
Derzeit stehe ich total (neben 80er Jahre Wörtern wie total, geil und mega) auf Sellerie
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Veggielove | Probeessen für ein Vegetarisches-Kochbuch
Gestern abend war ich zum Probeessen für ein vegetarisches Kochbuch eingeladen. Dieses Mal ging es um Grill-Gerichte. Und es war sooo
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Melonensalat mit Schafskäse und Minze – perfect for sunny days
Da ich immer einen recht langen Arbeitstag habe und es meinem Körper nicht gerade leicht fällt in Form zu bleiben,