Es gibt Tage und Wochen an denen es mir schwer fällt, mich überhaupt aufzuraffen, irgendetwas in Richtung Sport zu tun. Ich prokrastiniere da gerne - ach, ich muss unbedingt noch einen Post schreiben, eine Freundin anrufen und ganz wichtig: aufräumen wollte ich schon lange…
Im Winter brauche ich immer viele Seelenstreichler. Sprich Wellness und Bewegung. Da ich es hasse, bei Kälte und nassem Wetter raus zu gehen, muss ich meine Bewegung irgendwie anders hinbekommen.…